腿如何变得直？
金昌盛
你是可以练习一字马劈叉的，每天睡觉之前坚持练习一字马，那样会让腿拉长的，也可以让双腿的韧带得到改善什么的，虽然很辛苦，但是只要长期坚持的话，还是有效果的。还有就是你可以去学习跆拳道，因为跆拳道里面的一些蹬腿动作是可以锻炼到大腿上的关节的，能够使腿变得又细又长的。另外一种就是每天穿高跟鞋依靠着墙站半个小时，这样也可以锻炼到腿的。
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怎样让腿变长变细变直呢？
答 独倚望江楼问#我从小个子就不是很高尤其是腿，比较短，而且不是很细，也有点弯，特别羡慕别人的大长腿，怎样让腿变长变细变直呢？大众养生网小编解答：腿的长短和粗细，我
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小腿抽筋后一直疼怎么办来改变？
答 遇到这种情况，你不需要太过紧张，放轻松点。这主要就是因为你的肌肉痉挛引起的难受的现象的，也有可能是因为缺钙引起的。你可以尝试慢慢的去按摩自己的小腿抽筋部分，让疼
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x型腿要怎么变直？
答 x型腿引起的原因是有很多，主要的一个原因是因为缺锌，身体缺锌的话。是很容易引起身体的不舒服，锌元素在人体健康起着很重要的作用，锌元素缺失的话，是会出现x型腿的，
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o形腿怎么变直？有哪些方法？
答 o形腿可以经过矫正而变直，一般情况下是使用绑腿的方法，这种方法的效果不会特别明显，而且要求必须每天坚持几个小时。同时平时也要注意控制自己保持正确的站姿，这样可以
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怎样让腿变直变长，腿短该怎么锻炼
答 要想让腿变得长一点其实我觉得也不是非常容易的一件事情。因为好多人的身材想要苗条都比较困难，何况是针对你现在的状况，不过也是有可行办法的，你平时应该多跳舞，适当的
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怎样能把腿变直呢？
答 握紧问#我的腿型一直不是很好看，特别是穿紧身的衣服的时候，看起来特别的难看，一直比较羡慕别人比较直的腿型，那怎样才能把腿变直呢？大众养生网小编解答：想让腿型变得
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