健康早餐要怎么做啊？
薛庆鑫
早餐是一整天动力的来源，不吃早餐会对身体健康产生很大的危害，所以早餐吃得营养丰盛健康很重要。下面推荐几款健康的早餐，首先是青菜鸡蛋疙瘩汤+苹果，很多人都喜欢在早上喝粥，但是其实在早上的时候吃面疙瘩是更好的选择。另外也可以选择鸡蛋饼+橙汁的组合，鸡蛋饼当中所需要的配菜可以根据自身的喜好来选择。橙汁最好是鲜榨的，营养价值比较高。
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