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冬天冷了怎么办能改善?

冬天冷了怎么办能改善?

冬天冷冬季怎么解决

白永明

冬天的气温是一年之中最低的,如果感觉到寒冷,可以使用地暖或者空调、暖手宝等工具帮助取暖,同时自己也要尽量穿厚一点,像保暖衣、羽绒服等都是很好的选择,不过最好不要使用暖贴,以避免出现皮肤烫伤的情况。而且在日常饮食方面要多吃羊肉、鸡肉、鱼虾以及动物肝脏等一类食物,平时还要多喝热白开,保证足量营养物质的摄入也可以提高御寒能力。

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