大众养生网

减肥饮用什么茶好?

减肥饮用什么茶好?

减肥茶饮喝什么

金昌盛

饮茶是健康瘦身的常用方法之一,这主要是因为茶叶中含有丰富的茶多酚等物质,能帮助排毒、消脂、促进肠胃消化功能。目前常用的茶有荷叶茶、普洱茶、薏仁茶、麦芽茶和乌龙茶等。除此之外,也可以自制一些茶饮,可以用新鲜的柠檬片和蜂蜜泡着喝,也可以用玫瑰花、茉莉花、菊花等泡制花茶,经常饮用也有助于瘦身。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>