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小孩子真的可以吃鲍鱼吗?

小孩子真的可以吃鲍鱼吗?

鲍鱼儿童能吃吗

薛庆鑫

小孩子是可以吃鲍鱼的,鲍鱼的营养价值是非常丰富的,首先,鲍鱼含有非常丰富的优质蛋白质和多种微量元素,钙、锌、铁、碘等矿物质。其次鲍鱼中含有大量的维生素成分,除了常见的维生素C外,维生素A的成分也很多。另外鲍鱼的氨基酸成分很多,有二十几种氨基酸组成的物质。小孩子吃鲍鱼可以补充身体所需的这些物质,对身体的发育和成长非常有益。

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