应该怎样才能冬天不怕冷？
薛庆鑫
冬天的温度是比较低的，但是有的人显得就更怕冷一些，这主要就是体质来决定的，有的人体质偏寒，体内的寒气比较重，所以就会显得特别的怕冷，而且手脚也总是冰冷的状态，首先应该多吃点驱寒除湿的食物进行调理。比如红枣桂圆茶、生姜水、老鸭汤、决明子茶、乌龙茶等等，其次就要注意身体的保暖，可以多穿一些衣服或者内衣，另外晚上可以用热水泡脚，在水里加一些红花或者艾叶草，也是可以驱寒的。
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