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津液不足怎么办注意什么?

帘外雨潺潺问

最近不知道怎么回事总是感觉有些口干舌燥,于是去医院检查才知道自己,出现了津液不足的情况,想知道自己这样应该怎么办?

津液不足如何医治怎么治疗

王喜萍

津液不足和人的身体内的上火有关,而导致人出现的津液不足,所以平时生活中应当多吃一些水分较多的东西,同时生活中要注意少吃干燥容易上火的食物,自己平时出门的时候应当涂抹好润唇膏和佩戴上口罩,这样可以防止风吹,导致身体内的水分流失而引起出现身体津液不足,日常生活中要注意每天保持身体内水分的平衡,要避免出现身体的上火症状,注意好自己饮食的调理。

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