天天吃馒头会导致长胖吗？
王喜萍
早上吃馒头是不会变胖的，馒头里面所含的是淀粉，人变胖是因为身体吸收过多的脂肪、蛋白质，早餐吃馒头不会变胖，而且馒头色白松软，能保护肠胃，对于胃酸过多、消化不良、腹胀等肠胃疾病的患者有很好的缓解作用。早餐除了吃馒头，还有多种选择，例如有鸡蛋、油条、蛋糕、酸奶、牛奶、豆浆、面包、麦片、稀饭、小米粥、蜂蜜等。这样才能达到营养均衡的效果。
猜你喜欢
每日头条
更多>
相关问答
更多>-
做馒头时小苏打放多了怎么办？
答 繁华、流年印问#刚才我在做馒头的时候不小心把小苏打倒多了，倒了有平时的两倍差不多，这样听人家说做出来的馒头会很难吃，应该怎么做？大众养生网小编解答：小苏打如果放
-
蒸馒头碱大了怎么办比较好
答 美麗的神話问#今天妈妈在蒸馒头碱大了，看着黄黄的，很不好看，而且吃起来口感也不太好，请问一下应该怎么挽救呢？碱大了怎么办呢？大众养生网小编解答：蒸馒头的时候一定
-
一斤面粉出多少馒头，吃馒头的好处
答 又变得落魄问#我舅舅家最近家里还剩一斤面粉，但是家里来亲戚了，都想想吃馒头，请问不知道这一斤面粉能蒸出多少的馒头呢？大众养生网小编解答：首先，馒头的数量与你所蒸
-
馒头是酸性还是碱性的食物呢？
答 故事在繼續问#我是在北方长大的一个女性，之前一直都是在吃馒头的，后来去了南方生活的，吃了很多的馒头之后还感觉有点胃酸的，跟之前是不一样的感觉的，馒头的酸碱度属于
-
晚上吃馒头到底会胖吗？
答 晚上的时候尽量不要吃东西，因为晚上吃东西谁最容易发胖的，而且馒头这种食物当中的淀粉以及糖份含量比较高，所以晚上吃馒头是会变胖的。如果晚上感觉到饥饿可以吃一些热量
-
蒸馒头放多少碱合适？
答 我全都相信问#我最近想吃馒头了，可是超市里面买的那种馒头，完全不对我的胃口。我想自己蒸馒头，请问蒸馒头放多少碱合适？大众养生网小编解答：你好，蒸馒头放碱，是很多
相关文章
更多>- 1. 这样吃馒头小心癌症上身
- 2. 小心!四种食物让你“小肚腩”狂长
- 3. 午饭吃馒头三大好处
- 4. 做馒头用什么面粉
- 5. 低筋面粉做馒头
- 6. 如何用发酵粉蒸馒头
- 7. 荞麦面馒头的做法
- 8. 花样馒头的做法大全
- 9. 拉肚子可以吃馒头吗
- 10. 坐月子可以吃馒头吗
- 11. 产妇能吃馒头吗
- 12. 高筋面粉做馒头
- 13. 饺子粉能蒸馒头吗
- 14. 结肠炎吃什么食物好
为你推荐
更多>- 1. 做馒头时小苏打放多了怎么办？
- 2. 蒸馒头碱大了怎么办比较好
- 3. 一斤面粉出多少馒头，吃馒头的好处
- 4. 馒头是酸性还是碱性的食物呢？
- 5. 晚上吃馒头到底会胖吗？
- 6. 蒸馒头放多少碱合适？
- 7. 如何蒸馒头
- 8. 米饭和馒头哪个含糖量比较高？