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月子里能吃丝瓜吗有影响吗?

你还爱着他问

前一段时间都在坐月子,想知道自己在坐月子的期间内,如果适当的吃一些丝瓜,对于自己的身体健康有没有帮助,或者是不是有什么好处呢?

丝瓜妊娠期可以吃吗

薛庆鑫

丝瓜是一种清热解暑的绿色蔬菜,经常的食用,能够减轻女性出现的肝火旺,或者上火的情况,特别像是女性在月子期间内,很容易出现闷燥或者烦躁的情况,这样就很容易出现一些肝火旺的情况,这时候适当的吃一点丝瓜,能够帮助女性降低自己的肝火,能够让女性的上火情况得到好转,而且丝瓜中的维生素也不少,同时也还有一些其他的微量元素和铁元素,都是女性所需的物质

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