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吃什么食物可以更好的补心呢?

⌒⊙冠盖满京华问

前几天一直感觉心慌胸闷,一直想叹气,后来去医院检查了下,医生说我没什么大碍,叫我回来吃一些补心的东西就可以了,请问什么可以补心的?

补心吃哪些饮食调理

金昌盛

你好,建议你吃一些红颜色的食物,包括红颜色的水果、蔬菜这些都可以,这类食物都有活血的作用,还可以吃一些味道是苦的一些食物,这类食物具有降火清凉的作用,老话说良药苦口,虽然不是药,但说的还是有一定道理的,如果你苦的吃不下,可以吃一些专门补心的保健品,像你这样的情况,吃一些保健品就可以了,不一定要吃药。医生既然说你没什么大碍的话。

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