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月经期多吃东西会胖吗?

转身、想起你问

每次在快来例假的时候,总是会觉得特别容易饿,并且变得很难吃,但是又担心会长胖。月经期多吃东西会胖吗?

发胖变胖例假期

白永明

无论是在任何阶段吃的太多都是会引起肥胖的。人之所以会变胖,是因为身体里面的多余的能量都转化为了脂肪从而囤积在身体里面,当能量和体力的消耗比平时要大的时候,身体里面的脂肪会转换成能量,也就是出现脂肪燃烧。女性在月经期的时候,身体会耗费更多的体力,这个时候能量也会消耗的1更多一些,因此稍微多吃一些一般是不会引起发胖的,主要是由于大部分的营养都用来造血了。

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