吃橘子会发胖吗

橘子味甘酸、性温，入肺、胃经；具有开胃理气，止渴润肺的功效；主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。橘子营养也十分丰富，1个橘子就几乎满足人体每天所需的维生素C含量。并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预防心血管疾病的发生大有益处。橘汁中含有一种名为“诺米林”的物质，具有抑制和杀死癌细胞的能力，对胃癌有预防作用。

1晚上吃橘子会发胖么

不会发胖。橘子中含有丰富的维生素c元素，主要是能够补充身体中的美白因素，然后加速肠道的蠕动，晚上吃桔子的话，只能够加快身体的排泄，尤其是在减肥过程中效果是比较显著的，而且能够对于心脑血管疾病的患者有很好的缓解的作用。但是橘子本身是热性的，所以一般吃多的话会导致口腔或者是心脏上火的情况，一定要适可而止才可以。

2减肥能吃橘子吗

能吃的。减肥的过程中一般是通过饮食或者是运动，橘子含有丰富的微量元素，起到的主要作用就是能够增强肠道的蠕动，然后补充身体内所需要的水分，还有很高的美白的作用，减肥吃橘子一般是起到了代餐的作用，能够补充身体所需要的能量而且不会产生一定的脂肪，是减肥过程中比较理想的一种水果，但是吃多的话会容易导致上火的情况。

3吃橘子上火吗

会上火的。橘子是湿热型的水果，对于女性来说，如果吃得比较多的话，很容易导致妇科疾病的出现，而且橘子中含有很多的热量，需要大量的消耗身体中的维生素b元素，所以使体内的元素不平衡，那么会导致严重的上火的情况。常见的表现就是口腔表皮出现了一定的痤疮，还有口腔内部出现了溃疡。或者是大便腹泻等情况，所以一定不能大量的吃橘子。

4吃泡面会发胖吗

会发胖。泡面主要是一些油炸的食物，它是一种快速的能够进行使用的食物，所有里面含有大量的脂肪因素，能够使人快速的肥胖，而且泡面中含有的因子会导致肾脏的伤害，不能够有效的排出体内的毒素，会导致一定的肠道堆积，所以发胖的可能性会更高。而且泡面是一种不健康的食物，过多的进行吃泡面的话会导致心脏或者是肠胃的疾病的出现。

5吃银耳会发胖吗

不会发胖。银耳是有很好的滋阴补肾的作用的，一般来说是一种滋补性比较高的食物。通常都是通过银耳来进行补水，所以会保持皮肤的白皙滑嫩。一般是通过炖盅来吃，因而里面含有丰富的胶原蛋白因子，经常吃的话会使身体变得比较的轻盈，有很好的排除体内毒素的情况，而且对于面部的皮肤也有很好的改善，所以吃银耳是不会导致发胖的。