吃什么东西容易拉肚子减肥?
薛庆鑫
拉肚子减肥不是一种健康的减肥方式,但是可以多吃一些能润肠排毒的食物。首先,每天早上起床后先喝一杯白开水,这样既可以清理肠胃,又可以用蜂蜜水代替。可多吃香蕉、酸奶、黑木耳、豆制品、芹菜、红薯、玉米、猪血等促进排便的食物。除了饮食,还要注意多做运动,可以多做一些有氧运动,跑步,打球,健美操等等。
猜你喜欢
每日头条
更多>相关问答
更多>-
拉肚子会使人变瘦吗?
答 我承受不起问#我的身材比较的胖,体重超标,一直想要采取措施来减肥,但是总是会半途而废,一般拉肚子就会导致体重的下降,用这种办法来减肥行不行呢?大众养生网小编解答
-
喝牛奶拉肚子到底能减肥吗?
答 红色高跟鞋问#听有人说减肥可以用拉肚子的办法,一直拉一直拉就会很快瘦下来,因为吃进去的东西来不及转化成脂肪,我喝牛奶就会拉肚子,所以想问问喝牛奶拉肚子能减肥吗?
-
转呼拉圈能减小肚子吗,效果怎么样呢?
答 左邊的右手问#我整个人身材看上去是比较好的,但是这段时间自己吃的比较多,发现小肚子上面长了一些的肉,一般转呼啦圈能够瘦小肚子的吗?大众养生网小编解答:转呼啦圈是
-
转呼拉圈能减掉肚子上的肉吗?
答 离开水的、鱼问#我闺蜜是个公司的文员,经常坐在办公桌前打字打字,有时候一天连去厕所的时间都没有,久而久之,她天天和我抱怨她肚子上的赘肉,我建议她转呼拉圈,转呼拉
-
呼拉圈可以减肚子吗,怎么减肥比较好
答 转呼啦圈当然是可以减肥的。光转呼啦圈也不能起到关键的作用,在我看来,还是在饮食方面多加注意,每餐都要按时吃,而且每餐要尽量少吃,吃饱了再吃,不要暴饮暴食。吃完饭
-
吃拉肚子的药到底可以减肥吗
答 精神吥㊣常丶问#我闺蜜最近总想着减肥,她不仅饭吃很少,还去药店买了治便秘的药,就是拉肚子的药,一天跑好几趟厕所,我感觉她都要虚脱了,她吃这个药真的能减肥吗?副作
相关文章
更多>- 1. 拉肚子减肥真的有效果吗
- 2. 拔罐减肥腹泻该怎么办
- 3. 喝牛奶拉肚子减肥吗
- 4. 喝碧生源减肥茶拉肚子的治疗方法
- 5. 拉肚子会有助于减肥吗?
- 6. 天天拉肚子能不能减肥呢?
- 7. 拉肚子到底能减肥吗
- 8. 拉肚子为什么瘦得快
- 9. 吃什么能拉肚子减肥?
- 10. 吃火龙果拉肚子减肥怎么做?
- 11. 吃什么容易拉肚子减肥?教你正确做法!
- 12. 拉肚子减肥的坏处,赶紧看看!
- 13. 减肥茶喝了拉肚子
- 14. 吃什么拉肚子减肥一星期瘦15斤
为你推荐
更多>- 1. 拉肚子会使人变瘦吗?
- 2. 喝牛奶拉肚子到底能减肥吗?
- 3. 转呼拉圈能减小肚子吗,效果怎么样呢?
- 4. 转呼拉圈能减掉肚子上的肉吗?
- 5. 呼拉圈可以减肚子吗,怎么减肥比较好
- 6. 吃拉肚子的药到底可以减肥吗
- 7. 到底吃什么可以拉肚子减肥?
- 8. 怎样才能拉肚子减肥最好呢?