大众养生网

看手机眼睛疼怎么办的呢?

看手机眼睛疼怎么办的呢?

眼睛疼治疗方法如何治疗

白永明

可能是平时过于劳累,引起的眼部炎症,尤其是手机屏幕的亮度过于强烈,之后就会刺激到眼部的神经,可以把屏幕调到适中的亮度,背景最好是绿色,这样有助于缓解眼睛疲劳。现在的生活节奏是比较快的,所以存在着生活和工作的压力,也需要长时间的看电脑,晚上睡眠质量也不注重,所以很容易出现眼部疾病,平时应该注重身体调理感觉到劳累的时候,可以做眼保健操,晚上睡觉之前可以滴点眼药水。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>