月经期间可以喝荷叶茶吗,注意些什么呢?
金昌盛
来月经的时候不建议喝荷叶茶的,首先荷叶茶是属于的寒性的茶饮,平时出现的消化不良,便秘等症状的时候,喝点茶叶茶能够帮助排便,还能将身体内的油脂排出体外,减肥功效是比较明显得。如果月经期喝太多茶叶茶的话,很容易造成的经血不畅,腹痛等多种反应,月经期最好是吃些温性的食物,特别喝点红糖水,预防感觉到腹痛的,同时女性的体质比较衰弱,应该加强体质。
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