紫薯粥怎么煮呢？
金昌盛
紫薯的确比普通的红薯更具营养价值，除了红薯的营养成分外，它还含有稀有的硒元素和花青素，而这两者元素有抗疲劳，抗衰老，补血的必要物质，而且还具有抗癌的作用。所以每天喝点紫薯粥对人的身体是有好处的。紫薯粥的煮法和我们平时煮粥的过程基本上是一样的，放适量的水烧开，把淘好的米和洗干净切块的紫薯放入锅里，熬到你想要的粘稠度，就可以了。有人说颜色不是紫色的，而是那种难看的深蓝色的，诀窍就是可以在熬粥的时候加点白醋，就可以保持好看的紫色了。
猜你喜欢
每日头条
更多>相关问答
更多>-
紫薯小米粥吃了有什么功效呢？
答 相隔两地问#最近经常看见朋友煮紫薯小米粥喝，朋友说吃了对身体好，但是以前没有了解过所以也没有这样喝过，请问紫薯小米粥吃了对身体有什么好处呢？大众养生网小编解答：
-
紫薯粥为什么会是蓝色的呢？
答 ︶零落的回忆ㄟ问#平时我在外面买的紫薯粥，不是都是紫色的吗，可是为什么今天我自己煮的时候，紫薯粥又是蓝色的呢，还能吃吗？大众养生网小编解答：紫薯的颜色是因为青花
-
经常喝小米紫薯粥的功效是什么？
答 他在发抖问#在家的时候觉得没有什么饭可吃，我就学做小米紫薯粥，听说营养价值很高，而且我也特别喜欢吃。请问，小米紫薯粥的功效有哪些呢？大众养生网小编解答：小米紫薯
-
紫薯可以煮粥吗，具体怎么吃？
答 假装狠辛福问#我很喜欢吃紫薯，每一次没回来的紫薯都是洗干净之后直接的蒸着吃，觉着特别的香甜，听说紫薯可以煮粥喝，这是真么吗？应该具体怎么做呢？大众养生网小编解答
-
家里面的紫薯熬粥是什么颜色的？
答 我恨我癡心问#我看见市场上卖的紫薯都特别的紫，所以我就想如果紫薯熬成粥的话，会不会也是紫色的，紫薯熬粥到底有什么样的好处？大众养生网小编解答：紫薯里面还有大量的
-
紫薯粥的功效是什么？
答 错过の花开问#最近感觉到自己有一些胃疼的情况，听说可以吃一些紫薯粥或者是一些其他的粥，对这样的情况有非常好的缓解作用，请问紫薯粥的功效是什么？大众养生网小编解答
相关文章
更多>- 1. 紫薯富含维生素，日常不妨多做紫薯粥！
- 2. 孕妇能吃紫薯粥
- 3. 红豆紫薯粥的做法
- 4. 紫薯小米粥的做法
- 5. 银耳紫薯粥的营养做法
- 6. 紫薯山药粥
- 7. 紫薯稀饭的做法
- 8. 山药紫薯粥
- 9. 紫薯玉米粥的做法
- 10. 紫薯是什么
- 11. 紫薯燕麦粥的功效有哪些
- 12. 紫薯小米粥的营养价值有哪些
- 13. 小南瓜的做法
- 14. 银耳紫薯粥的做法你知道吗
为你推荐
更多>- 1. 紫薯小米粥吃了有什么功效呢？
- 2. 银耳紫薯粥的营养做法
- 3. 紫薯粥为什么会是蓝色的呢？
- 4. 经常喝小米紫薯粥的功效是什么？
- 5. 紫薯可以煮粥吗，具体怎么吃？
- 6. 家里面的紫薯熬粥是什么颜色的？
- 7. 紫薯粥的功效是什么？
- 8. 紫薯山药周的功效是什么呢？