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肌肉酸疼是怎么回事导致的问题呢?

肌肉酸疼是怎么回事导致的问题呢?

肌肉酸疼原因诱因

金昌盛

出现了肌肉酸痛的情况,首先是由于出现了肌肉损伤所引起的问题,因为肌肉长期反复的出现抽筋的情况,会容易导致出现一定程度的反复痉挛的情况,第二个原因是由于肌肉的结缔组织受到损伤而引起的肌肉酸痛,如果肌肉负荷过大的话,就会导致肌肉出现过度拉伸的情况,所以建议平时多对肌肉进行按摩,并且多补充维生素。

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