什么水果含叶酸最高呢？
王喜萍
叶酸是B族维生素的一种，一般都建议孕妇在怀孕的前三个月补充叶酸，这样会让宝宝更加的健康聪明的。叶酸在好多的食物中都含有，尤其是黄绿色的蔬菜和水果。含叶酸最高的水果应该是柑橘类水果，像橘子、草莓、柠檬、樱桃、杏、杨梅、石榴、葡萄、梨、李子、猕猴桃等水果中都含有丰富的叶酸，孕妇可以多吃一些这类的水果，从水果中摄取天然的叶酸，这样更加的健康。
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