胃烧心是怎么一回事呢?
白永明
胃烧心是因为胃液分泌过多造成胃酸,反胃恶心,烧心的感觉,可以适当的喝掉小苏打水,这样能起到中和胃的作用,平时不要吃凉的东西,凉的东西就会容易刺激胃液分泌多,像水果不能空腹吃,水果空腹吃容易胃酸,地瓜也不能空腹吃,会出现烧心的感觉,有烧心的感觉可以喝点热水,一会就会有缓解的效果,吃饭要细嚼慢咽,不要吃的过急,也不要吃的太饱了。
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