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如何给宝宝做蔬菜泥?有做法吗?

情留一点痴问

我家小宝宝已经有六个多月大了,有经验的妈妈说可以添加辅食了,比如制作一些蔬菜泥。使用什么方法做出的比较好呢?

蔬菜泥小儿婴幼儿

金昌盛

由于婴幼儿的肠胃消化功能发育尚未完善,在制作蔬菜泥时就要注意不能有小疙瘩,首先要将蔬菜洗净去皮,使用榨汁机将其榨碎,也可以添加适量食盐、植物油一起煮熟后做成泥状,在温度适宜时就可以喂食宝宝。蔬菜泥可以补充足量的维生素C和矿物质,弥补母乳的营养缺陷,容易被消化吸收,促进宝宝肠胃器官中毒素的排出,防止大便变得干结或者发生便秘。

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