蓝莓到底和什么不能一起吃?
王喜萍
很多人都喜欢吃蓝莓,但是蓝莓中是含有草酸的,草酸一般和能和很多物质发生化学反应,所以在食用蓝莓的时候一定要注意饮食禁忌,不能一起吃的最好不要混吃,尤其是钙类的东西,是绝对不能喝蓝莓一起吃的,比如牛奶和鸡蛋等,这样会影响钙类的吸收,降低牛奶的营养价值,另外蓝莓还不可以和虾一起吃,虾是海鲜的一种,这样很容易产生过敏现象,所以不能一起吃。
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