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孕妇常喝蜂蜜水对胎儿好吗?

枫叶的季节问

我老公从乡下买了一罐蜂蜜,我挺喜欢蜂蜜的味道,就想每天冲水后喝一杯。不过我现在是一名孕妇,可以经常喝一些吗?

蜂蜜水怀孕怎么调理

王喜萍

孕妇可以经常饮用蜂蜜水,且最好是在早上饮用,一般一天食用一小勺就可以满足身体需要,有利于维持自身及胎儿的健康。蜂蜜是一种营养价值极高的保健佳品,可以起到润肠通便、美容养颜以及安神益气的作用,孕妇食用就可以提高自身抵抗能力,有效预防并改善便秘等症状,改善日常不稳定的睡眠,并且能促进胎儿毛发以及大脑、眼睛等器官的生长发育。

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