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近视吃什么水果有助于恢复?

近视吃什么水果有助于恢复?

水果近视眼怎么吃

金昌盛

近视的患者,平时可以多吃点维生素C的水果特别好,例如草莓、柠檬、蓝莓、山楂、猕猴桃,蔬菜的也有西红柿、红萝卜、菠菜等。给小孩剪指甲,多让孩子洗手洗脸,多保持手部、脸部和眼睛周围的卫生;让小孩不要长时间看书、看电视、玩手机、玩电脑,看书不超过8小时,看媒体产品不要超过4到6小时;让小孩看书玩电脑之后多眨眼睛缓解眼睛干涩的症状。

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