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海参什么时间吃对身体最好呢?

一去不复返问

最近在电视上看见一个养生节目,里面说海参对身体好但是不是什么时间都能吃的,以前不了解所以不懂,请问海参什么时候吃好呢?

海参最佳时间适合时间

金昌盛

一般的海参都是在中餐的时候吃的,因为海参中含有丰富的蛋白质和矿物质元素,中午吃可以让身体更好的吸收其中的营养,而且对下午的工作也有好处,如果是晚上吃会导致身体不消化,导致身体不舒服,除此之外,早晨也不适合吃海鲜之类的生冷食物,平时可以多吃海参来调理身体,这样可以帮助很好的调理身体。

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