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针灸能治疗腰间盘突出吗要注意哪些呢?

针灸能治疗腰间盘突出吗要注意哪些呢?

腰间盘突出艾灸怎么治疗

薛庆鑫

出现这种情况首先可以进行针灸按摩,这样可以促进腰部肌肉的血液循环,也可以缓解肌肉的紧张,让腰部肌肉得到放松,之后也要注意自己的营养补充,平时生活中不要劳累过度,要懂得劳逸结合,注意自己的休息时间安排,其次要注意不要长时间坐着,偶尔坐着,就躺下来休息,之后要注意早上的身体锻炼或者晚上的锻炼。

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