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孕妇缺镁应该吃什么?

給了我依賴问

我怀孕已经有25周了,我今年27岁,前段时间去医院做一个检查,知道自己出现缺镁,缺铁,请问一下这段时间我应该吃什么?

缺镁孕妇饮食怎么吃

薛庆鑫

一般在孕期吃一些药物对胎儿是有影响的,会影响到宝宝的生长健康,但是孕妇出现缺买的现象,如果不用药的话,对孩子产生负面影响会更大,建议你在医生的指导下进行用药,可能需要使用比较低的有效竞价进行治疗,如果每镁少的话,还有可能会出现低镁血症,孕妇也可以选择喝一些燕麦片,吃一些小麦,花生粉和黑芝麻等一些其他富含镁的食物,饮食要有规律。

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