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如何来判断肾阴虚还是阳虚呢?

夜染、繁华处问

我老公这段时间总是有失眠盗汗的情况出现,而且性生活也不是很和谐,好像是肾虚引起的,如何来判断肾阴虚还是阳虚呢?

肾虚怎么回事怎么缓解

白永明

肾阴虚和肾阳虚的主要症状是相似的,主要会有一些腰膝酸软,四肢无力,头晕头疼,耳鸣,记忆力减退,失眠盗汗,性欲减退,遗精早泄等症状。到底是肾阴虚还是肾阳虚,建议你可以去找一个中医去调理一下,如果病情比较严重是一定要进行治疗的。你这段时间要注意休息,千万不要熬夜,可以做一些适当的体育锻炼,能够有效增强体质,不要吸烟,不要喝酒,多吃蔬菜水果能够增强免疫力。

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