寒凉体质究竟如何调理呢？

• 绿豆汤清热解毒，但这几种人不适合喝

  炎热的夏季，绿豆汤是一道清热解毒的养生食谱，且受到了大部分人群的喜爱和推崇。但是你知道吗，并不是所有人都适合喝绿豆汤，同时在饮用过程中，有一些饮食禁忌必须清楚1

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• 手足冰凉需注意，体寒应该这样吃

  女人体质冷、手脚易凉和痛经是普遍的现象。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及

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• 手脚冰凉、体寒怕冷？中医：热敷一个穴位，或可暖全身

  “体寒”，以中医来看，也叫“虚寒”，就是体质虚寒，主要是由于阳气不足、阴气过剩，导致无法温煦人体的五脏内腑，从而代谢功能下降、免疫力降低。体寒对于大多数女性而言

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• 手脚冰凉寒气作祟，教你一招，赶走体内寒气

  中医讲："有诸内，必形于外。"这句话的意思是说，身体内部出了问题，必然会在我们的容貌、形体等外在表现出来，所以想要有迷人的外表必须要有健康有力的五脏来支撑。今天

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• 最常吃的温热寒凉的水果

  1.苹果一天一个苹果，医生不会来找你，但是你有可能去找医生。苹果是平和偏凉的，但有的人一个苹果吃下去胃得慌，那就不要吃，对于你来说苹果就是偏寒。红苹果可以止泻，

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  答 被遗忘而巳问#有很多人认为白酒是热性的，往往下雨淋着了或者外面冷冻着了会中喝点白酒暖暖身体，那么白酒到底是热性还是凉性的呢？大众养生网小编解答：中医上说，白酒是

• 橘子是属于凉性的水果吗？

  答 残阳照、墨痕问#你好，请问橘子是属于凉性的水果吗，我女朋友非常喜欢吃橘子，但是这两天是她的生理期，我怕橘子属于凉性的，吃多了会对身体有不好的影响。大众养生网小编

• 感冒可以吃当归的吗？

  答 莫离、莫不弃问#我最近的一段时间感冒了，整个人的脸色都变得很不好的，最近几天都不怎么喜欢吃东西，想知道感冒期间可以吃当归的吗？大众养生网小编解答：感冒期间是不能

• 胃受凉的症状是什么呢？

  答 紅杏已出頭问#我昨天去出差没那什么厚衣服，结果那里的天气又是打雷又是下雨，今天一回家就感冒了，又恶心又头晕，我姐说我因为被冻着了所以是胃着凉了，让我吃点治胃的，

• 薏米是凉性的谷物吗？

  答 錯過旳執著.问#我的湿气比较重，身上的湿度排不出去，脸上也是长痘不停，本来吃了一阵子薏米，可是吃过后大姨妈又不正常了，薏米是凉性的吗？大众养生网小编解答：薏米不

• 柠檬是属于凉性的吗？

  答 曾经看清你问#我一直都很喜欢吃柠檬，也很喜欢喝柠檬泡的水，因为我觉得柠檬水是很好喝的，对人体也是有好处的，不知道柠檬是凉性的吗？大众养生网小编解答：柠檬是属于凉

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