红提怎么吃才好？
薛庆鑫
红提有很好的清火作用，冬季人体容易出现内火的症状，所以吃一些红提有助于清除体内的火气，而且红提的营养价值也很高，红提中含有大量的维生素和微量元素，但是在食用的过程中，一定要先把红提表面的皮去掉，因为现在很多水果都含有农药成分，去除了果皮之后再吃，可以避免吃一些不好的成分，注意适量食用，不要过量。
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