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小孩吃海参对身体健康好不好,可不可以吃?

离开水的、鱼问

最近买了一些海参,不知道小孩可不可以吃,会不会对身体产生不好的影响,我家孩子8岁,平时身体没事不好的,身体状况一般,这种情况可以吃吗?

海参儿童饮食调理

金昌盛

海参具有悠久的食用历史,早在几千年前就开始食用,其营养丰富,富含多种氨基酸、多种微量元素,能增强儿童食欲,提高儿童免疫力,促进儿童生长发育,可适量食用。但对于发育良好的儿童来说,平时一日三餐就能满足其生长发育的需要,不要过度进补,凡是不能过大,过来就会对身体造成伤害,所以说孩子可以吃海参,但如果平时身体健康,建议不要长期食用

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