大众养生网

花生米发芽之后还能吃吗?

花生米发芽之后还能吃吗?

花生米长芽怎么食用

金昌盛

严格地说,花生米发芽后绝对可以吃。而且很多人都不知道的是,花生米发芽之后,对我们身体的好处比以前高很多。因为一旦花生米发芽,它所含的大部分脂肪就会被消耗掉,而维生素含量却变高了。不仅如此,此时它所含的氨基酸也越来越多,这对我们的身体是非常有益的。就你的反应而言,建议你可以放心食用。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>