男人身体乏力应该补什么?
金昌盛
首先,要戒烟戒酒,因为抽烟喝酒对身体是非常没有好处的,而且要注意,不要总是吃辛辣的东西,辛辣的东西对身体伤害很大,而且,可以吃一些补肾的东西,比如牛肉、羊肉等,这些都是大补的东西,吃了对身体有很大的好处,请记住,要多做运动,只有运动才能使身体机能慢慢恢复,这样才有利于营养补充,要注意多吃蔬菜和水果,注意早睡早起,保持良好的生活习惯。
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