男人应该怎么补身体呢？
王喜萍
男人要补充身体，需要从运动、生活习惯、饮食这三个方面综合调理。因为任何单方面的补充都不可能达到最理想的效果。首先，对于男性来说，因为压力大，而且是主要的劳动力，所以一定要通过运动让身体变得强壮一些，可以每天坚持跑步，到健身房锻炼等等。另外，要早睡早起，养足精神。最后，多吃些营养丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
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