高考生吃什么食物比较好？
薛庆鑫
高水平考生最需要吃的食物就是能补脑，又能缓解眼睛疲劳，还能缓解压力，安神补脑的食品。首先补脑食品，核桃、黑豆、鳝鱼等含有DHA和磷脂物质，这些食物能增强孩子的记忆力等。其次是缓解眼睛疲劳的食物，胡萝卜、西红柿、芹菜、桔子等，这些食物中的胡萝卜素有明目的作用。黑豆、紫菜、香蕉等安神食品。营养的全面摄入是很重要的。
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高中生早餐吃什么好啊？
答 ╱/独自倚花红问#高中生由于正处于生长发育期，此时的学习压力也很大，为高中生打造营养早餐食谱是非常重要的。高中生早餐吃什么好啊？大众养生网小编解答：高中生的早餐
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中学生早餐应该吃什么食物最有营养
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学生晚餐吃什么好呢？
答 浪漫的烦恼问#孩子今年中考每天不好好吃饭学习压力太大太累应该给孩子多补充一下也不知道给孩子吃了什么就画孩子营养不良？孩子晚上才回家吃饭一般学生晚上吃什么？大众养
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青少年早餐吃什么最有营养呢？
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小学生早餐应该要怎么吃才会比较容易啊！
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学生早餐吃什么最好有营养
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