灵芝水可以天天都喝吗?
王喜萍
一般在身体健康的情况下,建议就不要天天喝灵芝水了,灵芝属于补品,有一定的保健作用。正常情况下少量的喝对身体是有好处的,你身体比较虚弱的情况下,每天喝灵芝水是可以补气安神的,每天需要按时按点喝,每天取灵芝片1-2片,用开水泡着喝。长期这样子,身体的抵抗力会慢慢的增强,在喝灵芝片的同时,也要好好的锻炼身体,增强体质最重要。
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