黄芪和灵芝可以一起泡水喝吗？
2015-12-20 15:15
逃不過宿命问
我发现身边有很多中药材可以用来泡水喝，比如说当归、麦冬等，正好家里有一些黄芪和灵芝，不知道他们能一起泡水喝吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。黄芪和灵芝都是生活中常见但又富含药用价值的中药材，一般可以将黄芪与灵芝一起炖煮制成药膳，它的主要作用就是补气。而生活中黄芪和灵芝也可以单独泡水喝，这种使用方法，对身体同样有好处，那么，黄芪与灵芝可以一起泡水喝吗？答案是肯定的，而且二者一起泡水喝会加强原本的功效，对体质虚弱、抵抗力差的人来说很有滋补作用。