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维b1的功效与作用到底有哪些啊?

﹏散发弄扁舟X问

我这几天晚上总是睡不着觉,所以就去医院检查了,医生给我开了一些维生素b1,说是会有用的。维b1的功效与作用到底有哪些啊?

维生素b1好处注意事项

王喜萍

维生素b1的作用很大的,它通常参与体内糖的分解跟代谢,所以跟体内血糖有很大的关系,而且它对神经系统还能有保护作用。并且对于肠胃不好的人,或者是消化功能不好的人,它还具有促进肠胃蠕动,提高消化能力,提高人食欲的作用。并且还能预防便秘的发生。所以它是人体的一种所必需的激素,如果一旦缺少了它,那么人体就会出现脚气病,多发性神经炎等疾病。

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