什么样的粥的减肥的效果是最好的啊？

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• 吃薏米红豆粥能减肥吗

  答 莫离、莫不弃问#逛超市的时候突然走到卖薏米和红豆的地方，朋友跟我说薏米喝红豆煮粥吃可以减肥，我本身也有点胖所以就心血来潮的买了点试试。但是还是想问下薏米和红豆煮

• 每天吃白粥能减肥吗，真的有用吗？

  答 妳給的溫柔。问#我想要减肥很久了，但是我又忍不下心来节食，所以我决定每天三餐只喝白粥不吃其他零食，不知道这样是不是可以瘦下来？大众养生网小编解答：每天三餐喝白粥

• 每天吃稀饭可以减肥吗要注意什么？

  答 通过吃稀饭的方法来减肥的话还是有一定的效果的，但是这并不是一个长期的减肥效果，因为每天如果只吃稀饭的话会导致人每天的营养摄入不够充足，营养也不能够均衡得到补充，

• 每天喝白粥能减肥吗，效果怎么样？

  答 我们已陌路问#最近放假在家体重一个劲的涨，不能不减肥了，不然回去没法见人了。不敢吃肉之类的，每天就喝白粥，每天喝白粥能减肥吗，效果怎么样？大众养生网小编解答：只

• 喝白粥能瘦吗，效果怎么样？

  答 我恨我癡心问#在家体重老是控制不住，一个劲涨，自己还懒得动弹，不想运动，觉得饮食控制就好。听说白粥也能减肥，喝白粥能瘦吗，效果怎么样？大众养生网小编解答：白粥的

• 冬天喝什么粥减肥比较好？

  答 冬天天气干燥，所以平时多喝些黑芝麻粥，黑芝麻里面含有大量的油脂，可以帮助人体肠道蠕动的更加顺利，这对于改善秋燥引起的阴虚体质，肠胃功能不好，便秘，痔疮，消化道出

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