富含纤维素的食物有哪些?
白永明
纤维素的主要功效有,它可以促进你的肠胃蠕动,还能够有效地预防便秘,根据你这种情况平时的时候多吃一些富含膳食纤维的食物,含有纤维素的食物有很多,多吃一些水果,蔬菜和瓜类,蔬菜类可以吃一些菜花,菠菜,白菜等,瓜类时候可以选择吃一些南瓜,水果类的食物可以选择吃樱桃,苹果,香蕉和梨子等其他的水果,你出现的话可以适当的做一些运动多喝一些水,可以促进排便的效果。
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骨髓纤维化到底是什么病啊?
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含纤维素多的食物有哪些呢?
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纤维素含量高的食物有哪些?
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纤维蛋白原偏高的原因都有哪些啊?
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哪些食物含纤维素比较高呢?
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