哪些食物含维生素c比较丰富呢？
白永明
水果和蔬菜中的维生素c含量是最丰富的，众所周知，番茄中含有大量的维生素c，南瓜中的维生素含量也相当高。有些野菜如马齿苋、蒲公英等也含有维生素c。维生素c对身体很重要，平时还是多吃为好。
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在哺乳期的时候能吃维生素c吗？
答 ﹏散发弄扁舟Ｘ问#你好，请问女性在哺乳期的时候能吃维生素c吗？我刚生完孩子三个月，现在正在给孩子喂奶，老公给我买了维生素c片，但是我不太敢吃。大众养生网小编解答
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维生素c和维生素e什么时候吃效果最好呢？
答 维生素c和维生素e是早上或者晚上吃的最好，因为早上是身体苏醒时新陈代谢最快的时候，这个时候吃的话，能帮助身体很好地吸收维生素c和维生素e中的营养，对美白祛斑的效
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维生素e和维生素c一起吃有什么好处呢？
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睡前吃VC对身体有什么好处呢？
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