女性腰部的赘肉如何才能减掉？
白永明
你好，想要减除腰上的赘肉，您可以尝试以下几种方法。 一，多运动，运动是最好的减肥方法，尤其是像爬山，跳绳等腰部剧烈运动，可以快速的燃烧腰部的脂肪，让人达到快速减除腰部赘肉的效果。 二，可以喝一些绿茶。绿茶里边含有大量的茶多酚，它能够起到清肠促进排泄的效果，同时达到，减除腰部赘肉的目的。 三，针灸或者按摩，这一点是从保健养生上开始，进行减除腰部赘肉。一般针灸按摩需要经过专业的培训，才可以进行操作。
猜你喜欢
每日头条
更多>
相关问答
更多>-
如何快速减掉腰腹部赘肉？
答 与君、尘归尘问#生完孩子后体重一下彪到130斤，尤其是腰腹部一发不可收拾的那种，两条腿也成了大象腿，以前的衣服完全不能塞进去，怎么才能减掉腰和肚子上的肉啊！最好
-
如何更快的减掉腰部两侧赘肉？
答 想要减掉腰部两侧的赘肉，首先在饮食上要多注意，少吃油腻的高热量食物，尤其是油炸食品、薯条、汉堡、蛋糕等高热量食物。多吃清淡的食物，如蔬菜水果，肉类可选择瘦肉、鱼
-
如何才能减除胯部的赘肉？
答 减除胯部的赘肉主要的方法就是运用运动减肥的方法才会最有效果，胯部的赘肉是会影响人体的美观，主要的运动方式就是一些常见的瘦身体操方式，例如踩自行车，蹲跳还有掷铁饼
-
怎样减臀部赘肉最快最有效？
答 閉上眼呼吸ヽ问#我因为天天坐着工作，所以臀部的赘肉就很多，有时候买衣服都穿不下，很难看，我都不敢穿裙子，感觉很自卑，一直想要减臀部，想要最快的方法是什么？大众养
-
腰两边的赘肉怎么减啊？
答 要减去腰两边的赘肉主要是要注意平时的坐姿正确，不正确的坐姿会导致腹部腰部脂肪赘肉堆积，形成赘肉或者穿多了绩优股也是会有的，因为脂肪是有一定记忆的，针对这种局部赘
-
小肚子上的赘肉应该怎么减
答 美麗的神話问#我是个比较懒得女生，上高中的时候忙于学习一直都坐着肚子慢慢的大了，现在上大学了更懒，都不出门，肚子上的赘肉就成了我非常大的苦恼，究竟小肚子上的赘肉
相关文章
更多>- 1. 减腰部赘肉 9个方法一周见效
- 2. 10大蔬果刮走恼人赘肉
- 3. 懒人快速瘦肚子7大诀窍
- 4. 5种食物轻松刮走多余赘肉
- 5. 5种食物刮走恼人赘肉
- 6. 7种水果帮你减掉腰腹赘肉
- 7. 8大速瘦减肥偏方 狂甩赘肉塑曲线
- 8. 8个减肥方法 快速甩赘肉
- 9. 产后平坦小腹的修炼秘籍
- 10. 10个学生减肥的最快方法 微调生活 速消赘肉
- 11. 男士消除腹部赘肉 不能只练仰卧起坐
- 12. 冬季6招 让赘肉无处可藏
- 13. 五种早餐最易长赘肉
- 14. 全面减肥彻底告别赘肉
为你推荐
更多>- 1. 全面减肥彻底告别赘肉
- 2. 普洱茶能减去小腹赘肉吗
- 3. 如何快速减掉腰腹部赘肉？
- 4. 如何更快的减掉腰部两侧赘肉？
- 5. 减掉小腹赘肉的几种运动方法
- 6. 如何才能减除胯部的赘肉？
- 7. 赶走小腹上的赘肉 试试这些运动
- 8. 瑜伽减小腹赘肉很有一套