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红枣泡水喝的功效与禁忌有哪些呢?

狼狽了自己问

我到姨姨家走亲戚,发现我姨一直在喝用红枣泡的水,我喝了一口,感觉甜甜的味道,还不错。但是不知道红枣泡水喝有什么好处呢?喝红枣泡的水有没有什么禁忌呢?

红枣泡水作用好处

金昌盛

俗话说:要想容颜好,煮粥放红枣,所以常吃红枣可以美容养颜,用红枣泡水喝也有同样的功效。另外红枣是补血益气的佳品,常吃红枣能让人有补气养血的功效,能让人面色红润。红枣和甘草、麦子一起泡制红枣甘麦茶,可以起到舒筋活血、安神安神的作用。但是要注意的是红枣虽然好,但不是所有人都能吃的,经常出现眼肿、脚肿的人在月经期间不宜食用,而且一天不能吃太多的红枣,一天三到四颗。

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