如何预防春节综合征?有哪些症状?
薛庆鑫
春节是中国传统的节日,是各家各户团圆、喜庆祥和的好日子,但是很多人在春节后都会出现一系列不适的症状,这就是我们常说的“春节综合征”。引起春节综合征的原因有很多,春节期间的同学聚会、亲戚送礼等,还有饮食的突然变化太大,选择的食物变多,娱乐通宵等。还有自己平时的心理素质问题。这是一种正常现象,不必过于担心。调整好心态,注意休息。
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