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孕妇为什么要左侧睡呢?

孕妇为什么要左侧睡呢?

孕妇睡姿怀孕妊娠

白永明

怀孕期间左侧睡事最好的,怀孕期间胎儿是不断的在增大的,左侧睡的话是可以减少子宫对于腹部主动脉,下腔静脉的压迫,可以让回心血量增加,可以改善胎儿胎盘的血供,而且左侧睡的话是可以降低舒张压,如果患有高血压的患者来说,是更好的,可以降低血压,左侧睡的话可以避免对胎儿造成挤压,怀孕期间一定要注意多休息,多吃一些有营养的,清淡的食物比较好,定期复查,不能有过激的行为。

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