枸杞泡茶一次放多少呢?
金昌盛
枸杞子可以用刚煮好的水来泡制,一次泡20-30克即可饮用,如果身体没有特殊疾病,一次泡制5-10克即可,一次可泡上一整天,你可以在泡枸杞子的时候适当加些菊花,再加点水泡上十天左右,它可以泡得更久,但最好不要过夜,枸杞有很好的清肝明目的功效,还有很好的通便和治疗肝肾阴亏的功效。
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