吃完饭做什么不会胖呢？

• 孕期体重上飙，真会是女人躲不掉的灾难？

  女性迈不过去的四大肥胖陷阱减肥似乎成了很多女性一辈子避不开的话题，除了女性更加注重外表的原因，其实另一个原因是因为女性更容易被肥胖的困恼所困惑，说的直白一些，就

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• 女人常按这些地方 到老都不会发胖

  想保持好身材，只需每天给自已留出2、3分钟时间，按揉这几个穴位就能消脂肪、排除体内毒素，女孩子想瘦一定要多按按这几处、养生、消脂，好处多。1、按摩肱中穴肱中穴，

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• 你说吃避孕药会让你变胖，避孕药说这个锅它不背！

  “每一条生命都值得认真对待”，在不想闹出认命的年纪，就乖乖做好避孕，也详解过各种避孕方法。但总是有很多人，尤其是小年轻，为了某种极致体验而嫌弃套套，觉得双方要“

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• 饭后躺着会变胖？营养师却说：饭后真正不能做的是这一件事

  人是铁，饭是钢，一天三顿每顿饭都不能少。并且，每餐还有健康的比例，大家可以按照早餐、午餐、晚餐，30%：40%：30%的比例来，这样对身体健康也会大有益处。可吃

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• 女人想要长寿，坚持四个好习惯，身体不发胖，疾病会远离

  好的生活习惯，对女人的健康至关重要，寿命长的女人，晚餐常常能坚持四个好习惯。第一，晚餐的时候，吃个七分饱就可以了，一日三餐必不可少，都说早餐和中餐很重要，但是晚

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• 喝米酒会不会发胖呢？

  答 喝米酒是不会导致发胖的，米就能有效的帮助人活血，使身体的血脉流通，，而且如果是在夏天的话，喝米酒还能帮助消暑解渴，所以老年人和儿童都可以适当的饮用，而且平时还能

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  答 霏琅咫天涯问#我一直以来都很喜欢吃香蕉，而且听说香蕉能够通便排毒，对减肥非常的有好处，但是又有些人说绝对不能在睡觉前吃香蕉，因为很容易胖，这是真的吗？大众养生网

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  答 女人花如梦问#因为从小喜欢喝牛奶，一直都没有断过，而如今现在我长大了，妈妈给我买了全脂牛奶说这种牛奶喝着最好，全脂牛奶女性喝了会不会发胖?大众养生网小编解答：女

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  答 微笑着、悲伤问#为了美丽，我在减肥，每天吃一点点东西，但就喜欢晚上喝稀饭，在网上查，好多人说吃稀饭都会发胖，稀饭吃了会不会发胖啊？大众养生网小编解答：如果减肥就

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  答 △清月聊无痕╮问#自己从小就有在睡觉前喝一杯牛奶会这是豆奶的习惯，最近听说在晚上喝豆奶会变胖，但是习惯是不好改的，但又怕变胖，请问在晚上喝豆奶真的会导致发胖吗？

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