请问晚上喝豆奶会不会变胖?
金昌盛
在晚上喝豆奶是不会变胖的,豆奶中含有很高的蛋白质和植物蛋白,在晚上喝能有效的保证人的睡眠质量,而且豆奶中的不饱和脂肪酸是不会导致人变胖的,在晚上饮用豆奶可以有利于大脑皮层的休息,而良好的睡眠更能帮助豆奶中的营养成分被人体吸收消化,当然,豆奶中含有一定的糖分,所以最好是在晚上睡觉前的半个小时之内饮用,而且不要喝太多,喝太多的话会导致胃胀。
猜你喜欢
每日头条
更多>相关问答
更多>-
喝豆浆会回奶吗?
答 画船听雨眠~问#我生下宝宝才一个月左右,可是我的奶水太少总是不够宝宝吃,这和我每天早起喝豆浆有关系吗?难不成豆浆会导致回奶吗?大众养生网小编解答:豆浆当然会回奶
-
女人喝豆奶粉的好处有哪些
答 女人经常喝豆奶粉是有好处的,因为大豆中含有很多的蛋白质还有胡萝卜素、氨基酸、矿物质的那个这些对人体有营养的物质。豆奶粉里面又含有很多的钙物质,经常的饮用会保持身
-
患有了肾结石能喝豆奶吗?
答 肾结石患者最好不要食用豆奶。引起结石的原因主要就是因为体内脂肪,蛋白质,钙等含量过多而导致造成的沉积,豆奶以及其他的豆制品中,都含有非常丰富的维生素和蛋白质,所
-
肾不好可以喝豆浆的吗?
答 豆浆是非常具有营养并且味道非常好的食物,很多人都会在早餐的时候来上一杯,但是我们不知道的是,喝豆浆也是有很多需要注意的地方,平时最重要的就是患有痛风以及有一些肾
-
胃肠炎能不能喝豆浆?
答 背叛゛的下场っ问#我是急性肠胃炎发病已经有两个多星期了,老是有呕吐的情况,而且感觉自己的食欲也不是很好,请问肠胃炎能不能喝豆浆?大众养生网小编解答:病情缓解之后
-
女人什么时刻最希望被插入?
答 很多夫妻在性生活的时候,都特别钟情于尝试各种性爱技巧,但其实有些性爱技巧是中看不中用的,适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
相关文章
更多>- 1. 牛奶和豆浆哪个更适合女人喝
- 2. 月经期间能喝豆奶吗
- 3. 豆奶粉什么时候喝好
- 4. 喝豆奶粉的好处
- 5. 什么时候喝牛奶长高
- 6. 晚上能喝豆奶粉吗
- 7. 孕妇喝豆奶粉好吗
- 8. 经常喝豆奶粉好吗
- 9. 喝豆奶粉会发胖吗
- 10. 高血压能喝豆奶粉吗
- 11. 皮肤过敏能喝豆奶粉吗
- 12. 什么人不能喝豆奶
- 13. 喝豆奶有什么好处和坏处
- 14. 尿结石不能吃什么
为你推荐
更多>- 1. 喝豆浆会回奶吗?
- 2. 女人喝豆奶粉的好处有哪些
- 3. 患有了肾结石能喝豆奶吗?
- 4. 喝豆奶粉会胖吗
- 5. 肾不好可以喝豆浆的吗?
- 6. 早餐喝豆浆还是牛奶好?
- 7. 简单讲述几点喝豆奶的好处
- 8. 女人什么时刻最希望被插入?