冬季防寒御寒方法是什么
白永明
俗话说,春捂秋冻,秋天长时间的冻冻,对身体是有一定好处的,我们的身体在秋季的冰冻之后,会产生抵抗寒冷的抗体,所以,在对于突如其来的寒冷便不再感到特别,首先,冬季穿衣服不要太厚,会导致呼吸困难,引起脑供血不足。重点要保护好脚,脚是离地面最近的,它是人的全部重力集中在脚上,所以,冬季防寒要保护好脚。可以选择穿两双棉袜,经常性的跺脚,这样才能使脚保暖。
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