黄鳝头能吃吗？有营养吗？
薛庆鑫
黄鳝头是完全可以食用的，也含有一定量的蛋白质等营养，只是头部的骨头多且比较坚硬，味道可能不会特别好。黄鳝中的卵磷脂以及维生素A等含量特别丰富，经常补充可以为大脑细胞等的细胞膜形成提供大量营养，是补脑健身的最佳滋补类食品之一，而且可以有效的提升视力，降低眼睛产生的疲乏感，还能够作为糖尿病患者用来调节和稳定血糖的食补性质的食物。
猜你喜欢
每日头条
更多>相关问答
更多>-
黄鳝死了究竟能不能吃
答 黄鳝是我们日常生活中常见的水产品，虽然黄鳝对身体很多的好处，而且具有保健和疾病辅助治疗的作用。但黄鳝的吃法也要注意，特备是对于已经死了的黄鳝千万不要再吃。之所以
-
一般黄鳝不能和什么一起吃呢？
答 珍珠dē眼泪问#今天刚好路过市场的时候，买了一条黄鳝回来，因为儿子特别喜欢吃，其实我自己没有做过，想知道黄鳝一般不能和什么一起吃？大众养生网小编解答：黄鳝的滋补
-
鳝鱼是发物的吗？
答 安分的男人つ问#我的表舅现在身体不好，得了痛风，现在整个人都变得特别的痛苦，他都不能吃发物，可是他又想要吃鳝鱼，想知道鳝鱼是发物的吗？大众养生网小编解答：鳝鱼含
-
黄鳝怎么做最有营养最高？
答 石头剪子出布问#我妈托人从老家给我带了好几斤的野生黄鳝，个头都不小，我知道这是个好东西，但是我厨艺不怎么好，还养着没做，怎么做黄鳝才可以把它的营养发挥到最高呢？
-
小孩吃黄鳝对身体好吗？
答 黄鳝的营养很丰富，黄鳝含有丰富的DHA、卵磷脂等物质，这都是构成人体器官组织细胞膜的重要成分，并且也是脑细胞不可缺少的营养物质。而且黄鳝的刺很少，所以小孩吃黄鳝
-
女人什么时刻最希望被插入？
答 很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
相关文章
更多>- 1. 常见食物可降糖 糖友不要错过
- 2. 黄鳝汤的做法
- 3. 经期能吃黄鳝吗
- 4. 牛皮癣病人能吃黄鳝吗 不过敏可以适当食用
- 5. 产妇可以吃黄鳝吗
- 6. 黄鳝的功效与作用
- 7. 高血压能吃黄鳝吗
- 8. 黄鳝鱼的做法
- 9. 黄鳝有哪些保健功效
- 10. 鳝鱼汤的做法
- 11. 黄鳝的营养价值
- 12. 黄鳝的做法大全之水煮黄鳝
- 13. 黄鳝骨头汤的做法
- 14. 糖尿病人能吃黄鳝吗
为你推荐
更多>- 1. 黄鳝死了究竟能不能吃
- 2. 一般黄鳝不能和什么一起吃呢？
- 3. 黄鳝有哪些保健功效
- 4. 鳝鱼是发物的吗？
- 5. 黄鳝的营养价值
- 6. 黄鳝的做法大全之水煮黄鳝
- 7. 黄鳝怎么做最有营养最高？
- 8. 女人什么时刻最希望被插入？