孕妇燥热失眠是怎么回事?怎么治疗?
金昌盛
很多孕妇在怀孕的时候,穿着不厚,也不流汗,但总是感到燥热的情况,这是因为孕妇怀孕后随着宝宝的长大,新陈代谢的速度增快,释放更多的能量,身体产生的热能也增加,因为燥热烦躁导致失眠,是很正常的生理现象。孕妇平常要穿棉质的舒服的衣服,注意饮食,不吃辛辣油腻刺激性的食物,多吃蔬菜和水果,还有可以炖绿豆汤或者是熬菊花茶来吃。孕妇的心态也放松,多听听舒缓的音乐。
猜你喜欢
每日头条
更多>相关问答
更多>-
三七粉可以治疗失眠症吗?
答 我恨我癡心问#我最近一直失眠,做什么都感觉没有精神的,很不舒服,晚上一直都睡不着的,感觉特别的难受,经常会失眠的,听说三七粉能够治疗失眠,是真的吗?大众养生网小
-
花生叶有治疗失眠的作用吗?
答 煞笔就煞笔问#我这段时间经历了一些事情,感觉压力很大,每天晚上都睡不着觉,听很多人说,花生叶可以改善失眠的状况,是这样吗?大众养生网小编解答:花生叶可以治疗失眠
-
吃榴莲会失眠吗?
答 中國好菇涼问#我这两天晚上老是失眠,一到晚上就变得特别有精神,怎么也睡不着,我最近就吃了一些榴莲,吃榴莲会导致失眠吗?大众养生网小编解答:吃榴莲一般情况下是不会
-
艾灸可以去治疗失眠吗?
答 傷感非主流问#我的睡眠一直都不是特别的好,听朋友说用艾灸可以解决这种情况,想知道艾灸真的可以治疗我的睡眠吗?会有什么副作用吗?大众养生网小编解答:艾灸是可以来治
-
合欢花泡水喝治失眠吗,都有什么要注意的?
答 心跳与刺激问#我最近老是失眠,在床上翻来覆去就是睡不着,眼看着天亮经常。别人推荐我用合欢花泡水喝,不知道行不行。合欢花泡水喝治失眠吗,都有什么要注意的?大众养生
-
阴虚火旺失眠了该怎么办才能治好?
答 这和音太缠绵问#我的体质是属于阴虚火旺那一种,所以我平时总是失眠,一上床上就睡不着,就算睡着了还是容易醒,不知道有没有治疗的办法?大众养生网小编解答:阴虚火旺的
相关文章
更多>- 1. 4动作打造百病不侵体质
- 2. 为什么女人逢7是道坎
- 3. 老中医绝密偏方:早泄,失眠,打鼾,减肥,祛斑,脱发等!
- 4. 失眠怎么办 八种食物让女性睡个安稳觉
- 5. 女人一生不能喝茶的几个时期
- 6. 女人四十后的保健法宝
- 7. 教您用中医方法调理老年人失眠
- 8. 心理调整帮助改善老年人失眠
- 9. 失眠的治疗偏方
- 10. 中医调理阴阳治失眠
- 11. 刮痧治疗失眠效果佳
- 12. 失眠饮食调理法
- 13. 白领们缓解疲劳治疗失眠的好方法
- 14. 中老年失眠治疗之经验方
为你推荐
更多>- 1. 教您用中医方法调理老年人失眠
- 2. 心理调整帮助改善老年人失眠
- 3. 中医调理阴阳治失眠
- 4. 刮痧治疗失眠效果佳
- 5. 失眠饮食调理法
- 6. 白领们缓解疲劳治疗失眠的好方法
- 7. 中老年失眠治疗之经验方
- 8. 轻松治疗失眠 让失眠一去不复返